Smoothie van jonge bladspinazie en kiwi
KitchenAid chef-kok
Een groene smoothie om de ochtend goed mee te beginnen.
Smoothie van jonge bladspinazie en kiwi
KitchenAid chef-kok
Een groene smoothie om de ochtend goed mee te beginnen.
Hulpmiddelen
Voorbereiden
10min
Totaal
10min
Serveren
2
Moeilijkheidsgraad
Makkelijk
Ingrediënten
3 kiwi
300 ml melk
40 g verse jonge bladspinazie
150 g yoghurt
3 eetlepel ahornsiroop
1 bevroren banaan, in stukjes
Stap voor stap
Schil de kiwi's en snijd ze in vieren.
Doe de melk en spinazie in de kan van de blender. Meng dertig seconden op snelheid 6.
Voeg de yoghurt, ahornsiroop, kiwi en bevroren banaan toe.
Meng dertig seconden op snelheid 6.
Serveer direct.